Body Combat / Body Pump
El Body Combat i el Body Pump són programes d'entrenament, el primer consisteix a realitzar moviments basats en distintes arts marcials al ritme de la música. El body Pump combina l'activitat aeròbica i el treball muscular mitjançant l'aixecament de pesos seguint una base musical.
INICI DE CURS: Si hi ha quòrum començarem el divendres 6 d'octubre.
L'ACTIVITAT ES DURÀ A TERME AL GIMNÀS DEL CEIP D'ESTABLIMENTS.
Aquesta activitat té com a principal objectiu, la conciliació familiar. La idea és que els nins puguin fer activitats al Casal mentre les mamàs/papàs fan esport al gimnàs.
HORARI:
Divendres de 18.15 h a 19.15 h
PREU: 20€/mes